Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 116,73g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Ням. Mittagessen: Гурман Сыр, Увелка Гречка Вареная, Котлеты домашние н. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. Snacks/Sonstiges: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко, Лента Апельсин, Сырники Ням. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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