Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 150,19g | Kohlh: 52,37g.
Frühstück: Магнит Банан, Ашан Киви, Домик в деревне Творог 5,5%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Минский 30%. Abendessen: Беларусь Сыр Минский 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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