Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез, Тунец, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Mittagessen: Чай, SPAR Торт Прага, SPAR Крылья Гриль. Abendessen: Samyang Рамен, Вино Красное Сухое, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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