Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 261,12g.
Frühstück: Гуава, President's Choice Old Cheddar Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread, Зефир, Дыня, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо. Mittagessen: Rustic Bakery Сухари, Огурец (с Кожурой), Тушеная говядина, Farm Boy Dark Rye Bread. Abendessen: Клубника, Мёд, Riviera Yogourt, Черешня, Дыня, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Farm Boy Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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