Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 35,52g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 40,89g.
Frühstück: Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Bjorg Bouillon Cube Volaille Bio, Monoprix Beurre Doux, Herta Blanc de Poulet , Sucrine. Abendessen: Côteaux Nantais Puree Pomme Poire, Huile d'Olive, Fenouil, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Maison du Chocolat Chocolat Praliné, Chocolat Noisette Italien Chocolat Noisette, Alain Ducasse Chocolat. mehr...
|
|
1847 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Aquacycling - 45 Minuten, Pilates - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chachafouque's Gewichtsverlauf
|