AnastasiyaGreckaya's Notizen, 26 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
77,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2022:
1811 kcal Fett: 51,62g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 282,88g.   Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Topping Summer Raspberries, Сливочное Масло, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Говядины, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Пектубаево Вареники с Картофелем. Abendessen: Пектубаево Вареники с Картофелем, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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AnastasiyaGreckaya's Gewichtsverlauf


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