Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 150,95g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Малина, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Творог. Mittagessen: Малина, Красные Помидоры, Ярмарка Булгур с Овощами. Abendessen: Индейка Тушеная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Малина. mehr...
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komelfo's Gewichtsverlauf
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