Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 98,74g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: ВкусВилл Чир Ломтики, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Хортекс Вишня Замороженная, Ришелье Сыр Бри. Mittagessen: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Глобус Котлеты Говяжьи для Гамбургера, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Abendessen: Ашан Кешью Сушеный, Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Ришелье Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|