Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: King Гуава Сушеная, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Каравай Сушки Малышок Сдобные, Аморе Кета Холодного Копчения, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Приневское Сыр Мягкий. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Nina Farina Тараллини Классические, Свекла Вареная, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Линия Котлета Куриная с Овощами на Пару, Hortex Гавайская Смесь, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, ЭГО Простокваша Мечниковская . Abendessen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Лисий Нос Корюшка Жареная в Маринаде. Snacks/Sonstiges: Alpro Coconut Unsweetened, 4Life Пшеничные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Вечерний Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaktus50's Gewichtsverlauf
|