Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 158,60g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Лента Чак-Чак, Кофе с Молоком, Стручковая фасоль с брынзой.. Mittagessen: Фрау Му Сырок Творожный Картошка , Чай с Молоком, Тушёная капуста, Судак в кефиром соусе. Abendessen: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Бифидок, Яблочное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочная Речка Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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