|
И вчера я вечером колбаской суджуком и пармезаном с чаем доедала перед сном. Организм требует энергии и еды после болезни и я ему их даю. Лучше так, чем потом лечить что-то опять, думаю. Но зато я уже здорова! Тьфу-тьфу-тьфу
|
53,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 157,78g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 27,68g.
Frühstück: Помидоры Черри, Огуречный салат, Майонез кето-вариант, Яйцо Usda. Mittagessen: Льняная булочка на смальце с куркумой, Помидоры Черри, Огуречный салат, Куриный Бульон, Утиный Жир, Куриные голени в духовке. Abendessen: Cocomels Кокосовая Молочная Карамель, Грецкие Орехи, Майонез кето-вариант, Вафли кето-вариант не сладкие, Салтовский Суджук, Масло Гхи, Рудь Стручковая Фасоль, Шпинат, Брокколи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лада, доброе утро! Рада за тебя! Хорошего дня!
26 Jan 22 vom Mitglied: ★Ирина★
|
Добрый день, Ирина! Отличного дня тебе :)
26 Jan 22 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|