Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
26,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 26,64g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Nutri Care Fish Oil Capsules, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Хуторок Творог 1%, Грейпфрут, Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Тыквенная Творожная Запеканка. Mittagessen: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Савушкин Хуторок Творог 1%, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перепелиное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%, Редис, Капуста Белокочанная, Помидоры, Тыква. Abendessen: Bite Паффы Морковь, Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Хуторок Творог 1%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Семушка Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Сельдерей, Vitality Соевое Молоко, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Лента Яблоко Симиренко , Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Маршмеллоу Творожное. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|