Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 78,30g.
Mittagessen: AH Geschrapte Worteltjes, ERU Smeerkaas , AH Witte Pistolets Voorgebakken. Abendessen: Bloemkool, Zalm. Snacks/Sonstiges: Aldi Eierwafel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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