Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 152,21g.
Frühstück: Puderzucker, Äpfel, Butter, Olivenöl, Weißes Mehl, Milch 1,5%, Ei. Mittagessen: Olivenöl, Vemondo Vegane Mini-Schnitzel, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren). Abendessen: Leerdammer Leger, Butter, Gemüsebrühe, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Leger, Amicelli Amicelli . mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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