Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 164,24g | Kohlh: 204,28g.
Frühstück: Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Coop Filetti di Platessa . Mittagessen: Budino Albumi Ale, Broccoli, Zucca, Zaini Cioccolato al Latte senza Zucchero, Coop Crema di Cereali Integrali, Pane Bianco, Tortino Ale Cacao Albume Ceci, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Abendessen: Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Petto di Tacchino, Coop Filetti di Platessa . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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