Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Oeuf, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Brocoli. Abendessen: Ananas, Elle & Vire Beurre, Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Blanc de Dinde, E.Leclerc Pain Céréales. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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