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W00T! Good for me!
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97,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 139,30g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Butter (Salted), Kroger Eggs (Large), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Clover Honey, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Abendessen: KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Sweet Kernel Corn, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Extra Crispy Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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