Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 119,42g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Зерница Сухарики с Изюмом, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Восход Энержи Хлеб Минский. Mittagessen: Зерница Сухарики с Изюмом, Восход Энержи Хлеб Минский, Суп Куриный с Вермишелью, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Курица Вареная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, твор запек 2, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Зерница Сухарики с Изюмом, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulginka1's Gewichtsverlauf
|