Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: Water , Tangerines (Mandarin Oranges) , Lime Juice . Mittagessen: Meat, Corn Tortillas , Cooked Pinto, Calico or Red Beans, President's Choice Pico de Gallo, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Watermelon . Abendessen: Fruit Juice, Taco Salad . Snacks/Sonstiges: Maynards Fuzzy Peach. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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