Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Рестория Шеф Сырники Классические. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Морковь, Лук, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Постная, Рис Вареный. Abendessen: Liebendorf Сыр Эдам, Горбуша Соленая, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Sonstiges: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ksene4ka85's Gewichtsverlauf
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