Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Wasa Хлебцы Fiber, Жареное Яйцо, Сахар, Пятерочка Слойка с Яблоком. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Магнит Хурма, Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Сахар, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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