|
с самолёта
|
57,1 kg
Bisher verloren: 55,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 43,34g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Русский продукт Ячменные Хлопья, Лента Авокадо, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Увелка Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Финик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молочный Родник Творог 9%, Valio Творог 9%, Молочный Родник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лента Мандарин, Груши. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|