Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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136,1 kg
Bisher verloren: 113,4 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 163,12g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Instant Nonfat Dry Milk. Mittagessen: Borden Fat Free American Cheese Singles, Hillshire Farm Honey Ham, Fit & Active Multigrain Bread, Fit & Active Caramel Rice Snacks. Abendessen: Baked Beans , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Arizona Fruit Snacks, Arizona Fruit Snacks, Vlasic Kosher Dill Wholes, Clancy's Original Veggie Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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