Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 23,28g | Eiw: 14,79g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: Healthy Food Салат Оливье. Abendessen: Twix Twix, Добрый Палпи Тропический. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Батончик Мюсли , Фрутоняня Пюре из Яблок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margoff's Gewichtsverlauf
|