Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Тортилья, Сметана 15%. Mittagessen: Райт Котлета Домашняя Жареная, Макароны Отварные. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Светофор Мексиканская Смесь, Растительное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Огурчики Маринованные, Альпен Гольд Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashka1301's Gewichtsverlauf
|