Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Славянка Конфета Сласть, Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Пекинская Капуста, Mission Deli Тортилья, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью. Mittagessen: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Додо Пицца Ванильный Капучино . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасийка94's Gewichtsverlauf
|