Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 58,88g | Eiw: 163,07g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Каждый День Мед Гречишный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ИП Дюбарь АА Лосось Атлантический (Семга) с/с Филе Кусок, Перекресток Авокадо, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриные Грудки, Запеканка Кабачок+Сыр, Lindt Горький Шоколад 85%. Abendessen: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|