Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 102,75g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zinus Миндальное Молоко, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Artfruit Авокадо ХАСС, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вкусвилл Готовит Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Ов, ВкусВилл Закуска из Баклажанов. Abendessen: ВкусВилл Салат с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Манго и Семенами Чиа. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|