Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Фуджи Ролл Мюнхен, Фуджи Ролл Хоттатэ. Mittagessen: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Красная Цена Молоко 1,5%, Фуджи Пицца Ветчина и Грибы, Фуджи Пицца Фуджи, Фуджи Пицца Американа. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо-Пашот, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Грейпфрут Свити. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.kondrashina's Gewichtsverlauf
|