Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 109,52g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Mirel Торт Тирамису , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Колбаса Докторская. Mittagessen: ВкусВилл Плов . Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Коркунов Конфета, Орешки со Сгущенкой, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Салат Оливье Новый, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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