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zu wenig getrunken und zuwenig gegessen. Klappt so nicht
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105,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 79,25g.
Frühstück: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Mittagessen: Milfina Butter , BelSun Ajvar Scharf, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Spekulatius, Gemüsebrühe, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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casandra66's Gewichtsverlauf
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