Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: No Name Blueberries, Vegan Pure Protein Powder, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin. Abendessen: Oreo Original Cookie, McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Sonstiges: No Name Celebration Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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