Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста. Mittagessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Arshani Томатный Сок, Хек Запеченный, Овощное Рагу. Abendessen: Вареное Яйцо, Hame Паштет из Свиной Печени. Snacks/Sonstiges: Банан, Творог 5%, Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natsleta's Gewichtsverlauf
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