Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2014
62,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2014:
838 kcal Fett: 26,66g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 81,76g.   Frühstück: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Épi d'or Tartine Croustillante Céréales, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Lomo Espagnol, Lidl Viande des Grisons, Bacon, Galbani Mozzarella Light. Abendessen: Lidl Compote de Pommes Allégées en Sucre, Lidl Paluszki Rybne (Ocean Trader), Delisse Si Légère Épaisse 3%, Concombre (Pelé). mehr...
1520 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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