Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 111,60g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Global Village Оливковое Масло, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Картофель Отварной, Global Village Маслины без Косточки. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Творожная Запеканка, Вожгалы Сметана 20%, Вожгалы Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Global Village Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|