Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Творог 9%, Ашан Яблоко, Кофе с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Mittagessen: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Смак Хлеб Росток. Abendessen: Смак Хлеб Росток, Красная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Мясом, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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suslik059's Gewichtsverlauf
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