OlkhovaNataly's Notizen, 28 Jan 22

55.0
54,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
1821 kcal Fett: 90,95g | Eiw: 119,35g | Kohlh: 120,46g.   Frühstück: Белая Долина Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Котлеты из Индейки (Индилайт) с Морковью /ОЛЬХОВА, Авокадо Авокадо, Ашан Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо, Les Sorts Оливковое Масло Verge Extra. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Coffee Like Капучино (400мл). Abendessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Яблоко, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. mehr...
konstantes Gewicht





OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.