Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Молочная Культура Творог 5%. Mittagessen: Омлет или Яичница. Abendessen: Twix Twix Xtra, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Evildoer's Gewichtsverlauf
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