Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barinoff Сироп Гренадин, Ашан Кокосовая Стружка, Янино Творогосодержащий Продукт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Сыр Чизбургер, Макдоналдс Кетчуп, Омлет или Яичница, Брокколи. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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