Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Белый Хлеб. Mittagessen: Нам Ням Рассольник "Ленинградский" с Говядиной. Abendessen: Курага, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Марина Рудич's Gewichtsverlauf
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