Sophie0406's Notizen, 28 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
65,4 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
2957 kcal Fett: 66,10g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 484,05g.   Frühstück: 16 Rochers Chocolate, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Клубника, Ежевика, Silk True Almond Unsweetened, BioX Nutri-Nut, Голубика, Рис. Mittagessen: Dimpflmeier Bread, Пюре из брокколи 🥦, Лосось, Кабачковые оладьи 🥞. Abendessen: Черешня, Toblerone Toblerone, Thai Express Pad Thai Chicken. Snacks/Sonstiges: Costco Blueberry Bagel, Зефир. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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