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ayonis bisa yuk back on track lagi yuk kamu psti bisa konsisten 🥲 Bismillah smg besok gaada godaan lagi katanya pengen cepet2 45kg 😭
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57 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Goreng. Abendessen: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Air Kelapa. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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anisasalina's Gewichtsverlauf
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