Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
135,2 kg
Bisher verloren: 114,3 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 29,87g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Instant Nonfat Dry Milk. Mittagessen: Fit & Active Caramel Rice Snacks, Fit & Active Multigrain Bread, Hillshire Farm Honey Ham, Borden Fat Free American Cheese Singles. Abendessen: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Baked Beans . Snacks/Sonstiges: Clancy's Original Veggie Chips, Arizona Fruit Snacks, Arizona Fruit Snacks. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|