FitandFine888's Notizen, 28 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
93,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
2071 kcal Fett: 140,96g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 102,09g.   Frühstück: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Lakewood Beet Juice. Mittagessen: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Egg, Cheddar Cheese, Honey, Almond Butter, Untortilla. Abendessen: Merlot Wine, Kirkland Signature Lobster Bisque, Creamed Cauliflower, Butter, Salmon. mehr...
2262 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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