Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Варенье, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Кофе. Abendessen: Чай, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Реми Сыр Российский Особый 50%, Амурский Фитнес Йогурт, Возьму Шарики Глазированные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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