Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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122,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 40,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 147,69g.
Frühstück: Hostess Hickory Sticks. Mittagessen: Chicken Fried Rice. Abendessen: Onion flat bread, Asian Cucumber Salad. mehr...
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3451 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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silkcherry's Gewichtsverlauf
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