Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
64,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
1092 kcal Fett: 38,62g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 100,99g.   Frühstück: Помело, Вареное Яйцо, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Мистраль Геркулес , Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». mehr...
2111 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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ira3006's Gewichtsverlauf


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