Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 91,41g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: СХПК "Ленинцы " Сливки Питьевые 45%, Гуляш из Говядины, Pretto Сыр Рикотта, Байсад Майонез Провансаль, Дубки Колбаса Варено-Копченая "Московская", Каравай Хлеб Черный Столовый, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Лепешка с Соусом Песто, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Байсад Майонез Провансаль, Фикс Прайс Тортилья. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|