Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: Yakult Yakult Plus, Emmi Caffè Latte Balance, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Kartoffel Softie. Mittagessen: Bebivita Gemüse-Risotto mit Zartem Hühnchen, Conradl Amerikaner. Abendessen: Yakult Yakult Plus, Snack Time Salatcup Käse & Schinken, Edeka Hähnchen-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: DM Bio Müsli Riegel Hafer Kakao, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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