Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
71,9 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
1542 kcal Fett: 70,75g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 145,09g.   Frühstück: Carrots . Mittagessen: Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone) , Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type) , Roasted Unsalted Cashew Nuts. Abendessen: Knorr Classic White Sauce, Debonairs Pizza Margherita (Stardard), Debonairs Pizza Something Meaty Pizza (Standard), KFC Chicken Wing, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Onions , Tomatoes, Checkers Butternut Cubes. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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